lunes, 30 de noviembre de 2009

Terminando noviembre

Ayer salió un día bastante feo, mucho frio, nubes y lluvia. Así que no me lo pensé mucho e hice mi segundo día de descanso completo de la semana para recuperar bien el entrenamiento del sabado.
Hoy ya vuelta a la carga después de una semana bastante flojita, apenas he hecho 220km. Así que me encuentro bastante recuperado para lo que se avecina este fin de semana...
Ha sido también un día muy desapacible para montar en bici, hacía bastante frio (aunque una vez en faena se podía soportar bien). El problema principal era el viento, que hoy ha soplao con furia xD. Con estas perspectivas he salido simplemente a cumplir el expediente con mis correspondientes 40km dando vueltas al tontodromo.

** He completado 40km exactos en 1h25min con lo que termino el mes de noviembre con 1383km. Nada mal para ser el primero...
Para este mes de diciembre el plan es bastante parecido, solo que aumentaré el volumen para estar cerca de los 2000km.

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