Poco a poco...

Como aún es muy pronto para comenzar con entrenamiento serio (el brazo duele bastante) me he decidido por algo bastante "light", al menos para ir sacando al cuerpo del sedentarismo en el que vivía xD.
He comenzado por la mañana con 1 hora de rodillo, sin apretar mucho (125ppm) para no romper a sudar en exceso (podría ser malo para la herida¿?) .
Luego, por la tarde-noche, he salido a caminar por la city con una temperatura bastante agradable, han sido 2 horas que he terminado bastante entero (pequeñas molestias en el cuello y la espalda, pero comprensibles al tener que forzar la posición para no mover mucho los brazos).
Mañana iré a que me revisen la herida por primera vez y podré ver que tal va, aunque es un dolor soportable me da la impresión de que el médico no escatimó en esfuerzos a la hora de usar el bisturí xD, debo llevar todo el codo abierto como la otra vez...